活动排期：

徒步者联盟直营线，活动更有保障；

提供5大种专业类装备免费租借服务；

2024年4月28日-5月5日(定制特辑)

活动咨询：徒步者联盟牛小辉

联系手机：13788580252（同微信）

简要行程：

4月28日：国内—加德满都—博卡拉

4月29日：博卡拉休闲一日

4月30日：博卡拉—乘车抵达Naya Pul(或Birethanti)徒步起点—Ulleri

5月1日：Ulleri—Gorepani(PoonHill)

5月2日：Ghorepani—PoonHill—Tadapani

5月3日：Tadapani—Ghandruk，乘车返回博卡拉

5月4日：博卡拉—乘坐飞机—加德满都

5月5日：加德满都解散

详细行程：

(-/-/-)4月28日：国内—加德满都—博卡拉

抵达加德满都后，工作人员负责接机，转加德满都国内航站楼乘坐飞机前往博卡拉，入住博卡拉湖滨五星级酒店。

餐：自理

住：博卡拉湖滨五星级酒店标准间

友情提示：

1）如需办理尼泊尔当地电话卡、兑换货币等，工作人员提前准备好。

2）请开通手机漫游服务，接机时如有任何问题，方便联系工作人员。

3）领取免费租借装备后，请仔细检查，如有问题可及时更换，离开加德满都后，将无法进行装备补充及更换。

(B/-/-)4月29日：博卡拉休闲一日

早晨睡到自然醒，然后根据时间灵活安排游览博卡拉，博卡拉泛舟费瓦湖、博卡拉世界和平塔、博卡拉古城等游览。博卡拉是尼泊尔第二大城市，最为盛名的风景地，博卡拉处于喜马拉雅山谷地，依偎在终年积雪的安娜普纳山峰和鱼尾峰下，傍着迷人的佩瓦湖，苍翠繁茂的植被和壮丽的雪山风光形成强烈对比，成为尼泊尔最受欢迎的旅游地点之一。

餐：酒店含早；午餐自理；晚餐自理

住：博卡拉湖滨区酒店标准间

(B/-/-)4月30日：博卡拉—乘车抵达Naya Pul(或Birethanti)徒步起点—Ulleri

早餐后和背夫向导等尼泊尔方工作人员碰面后，坐车前往Naya Pul，开始真正的徒步ABC之旅。第一天徒步节奏不宜过快，以调整为主，让身体慢慢适应徒步环境及节奏。日落之前抵达Ulleri。

餐：酒店含早；午餐自理；晚餐自理

住： Ulleri客栈

海拔数据：Naya Pul1070米，Ulleri1960M

徒步距离：8km今日海拔抬升较高

(-/-/-)5月1日：Ulleri—Gorepani(PoonHill)

早餐后开始徒步，途径美丽的古荣族村落，下午到达PoonHill附近的Gorepani，可前往PoonHill观景平台欣赏喜马拉雅群山日落，运气好还能看到鱼尾峰日照金山。

说明：尼泊尔日落比日出色彩绚丽，但下午也容易起雾天气变化，下午前往PoonHill非统一活动，自愿前往。

餐：全天自理

住：Gorepani客栈

海拔数据：Ulleri1960米， Gorepani2860米，PoonHill3210米

徒步距离：10公里

(-/-/-)5月2日：Gorepani—PoonHill—Tadapani

凌晨4:30起床，在月光星光的照耀下，和来自世界各地的徒步者一起徒步前往Poon Hill，夜色中头灯会连成一条线，很是壮观。Poon Hill号称可以欣赏到喜马拉雅西段最美的日出，在这里鱼尾峰、安娜普尔纳群峰、道拉吉里等一字排开，很是壮观。日出结束后返回Ghorepani客栈，早餐后徒步前往Tadapani。

餐：全天自理

住：Tadapani

海拔数据：Gorepani2860米，PoonHill3210米，Tadapani2630米

徒步距离：12公里

(-/-/-)5月3日：Tadapani—Ghandruk(徒步终点)—乘车返回博卡拉

Tadapani也是小环线上一个日出观测地，只是因为离安娜普尔纳南具体太近，视觉上没有PoonHill开阔。Tadapani早餐后开始徒步，徒步经过一片原始森林，在下午抵达Ghandruk，Ghandruk简单午餐后乘车返回博卡拉。

餐：全天自理

住：博卡拉湖滨区酒店

海拔数据：Tadapani2630m，Ghandruk1940m

徒步距离：8公里

(B/-/-)5月4日：博卡拉—加德满都

早餐后前往机场乘坐飞机前往加德满都，抵达加德满都机场后可前往巴德岗，午餐后游览这个号称加德满都谷地最美的古城，游览结束后前往猴庙欣赏一场完美日落，入住加德满都五星级酒店。

餐：酒店含早；午餐自理；晚餐自理

住：加德满都泰米尔五星级酒店

(B/-/-)5月5日：加德满都解散

早餐后大家可根据大家航班时间，安排加德满都机场送机，离开尼泊尔，返回中国，返回温暖的家。

餐：酒店含早

活动费用：8800元/人（不含税）

费用包含：

1.交通费用：加德满都博卡拉往返包车，博卡拉酒店至徒步点往返包车；

2.接机服务：集合日接机服务，解散日送机服务；

3.门票Ticket：安娜普尔纳保护区许可证TIMS卡(徒步游信息管理系统)；加德满都杜巴广场门票、巴德岗门门票、猴庙门票；

4.住宿HOTEL：加德满都1晚五星级酒店标准间、博卡拉3晚五星级酒店标准间、徒步时3晚客栈(多人间)；

5.领队服务Guide ：尼泊尔中英双语领队服务；

6.背夫费用Porter：本活动将根据参加活动队员人数安排对应背夫，比例为1:1，确保小朋友每人都有专属背夫全程陪同徒步，徒步中途不需使用的物资，可由背夫协助运送。每个队员可交付给背夫的物资不超过12公斤，另外不可将易碎、贵重、尖锐物品放到交付给背夫的行李中。

7.餐费Meal：非徒步期间4个早餐，徒步期间餐费自理。行程说明中B/L/D,分别代表早餐、午餐、晚餐；

备注：尼泊尔PoonHill沿途服务体系完善，沿途均有客栈可用餐。

赠送保险Insurance：徒步者联盟为报名活动队员购买平安希望保安行海外全球旅行保障，该保险仅对从中国大陆出境的大陆居民及在大陆长期生活的港澳台同胞及外籍人士有效。其他港澳台同胞、旅居海外华侨(持中国护照)、外籍人士等非中国大陆出境队员请自行购买保险。

费用不含：

1.签证费用VISA：尼泊尔面向中国游客实施落地免费签证政策；

2.机票Flight Ticket：全国各地飞往加德满都机票费用自理；

3.小费Tip：每人8美金/天 ，集合日交由接待人员，由接待人员统一分配领队、背夫、司机等小费 ，小费分配标准透明化，由队员统一签字；

4.徒步期间餐费自理，大家可在客栈根据个人喜好选择尼餐、西餐如披萨、意面或者简易中餐如炒饭炒面等；

5.徒步期间其他个人开支：尼泊尔徒步线路中洗澡、饮用热水、手机充电、网络服务等均需单独付费；

6.单房差Single Supplementary ：加德满都、博卡拉非徒步期间4晚酒店，单房差共计600美金，可根据实时汇率通过微信支付；

7.未在费用包含内的其他个人消费；

8.因个人计划调整行程而产生的其他费用需自理，因个人原因离团，无费用可退；

9.活动报价不含发票及税费。

退订政策（国际版）：

因徒步者联盟尼泊尔、龙目岛、勃朗峰、坦桑尼亚、斯里兰卡筹备周期较长，为更好的保证活动质量，会提前预订活动所需车辆、住宿、安排活动领队等，将收取活动全额费用作为定金。

已确定出团日期的，订单生效后，因买家原因取消订单或订单内有出行人退出，费用扣除标准如下：

1.集合日前30日之前(含)取消，需扣除1%的活动费用；

2.集合日前29日-15日(含)取消，需扣除15%活动费用；

3.集合日前14日-7日(含)取消，需扣除25%活动费用；

4.集合日前6日-4日(含)取消，需扣除50%活动费用；

5.集合日前3日-1日(含)取消，需扣除70%活动费用；

6.集合当日取消，需扣除90%活动费用；

7.行程中如因特殊原因退出，所有费用一律不退。

如因人力不可抗拒因素（台风、地震、修路、修桥等)，徒步者联盟有权根据现场情况进行行程调整，不进行直接退费处理，用其他等价值活动代替，自动放弃，不进行退费处理。

预定须知：

1.本次活动为户外旅行，徒步者联盟负责安排食宿等协调工作。若有出现任何意外情况，由承保保险公司承担赔偿责任。

2. 60岁以上及18岁以下者请由家属陪同参加，不接受单独报名。

3.患有高血压、心脏病、下呼吸道疾病者谢绝参加本活动，如有隐瞒病史，一切后果自负。

4.一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用，造成旅游目的地无法实现，不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于俱乐部的客观原因包括但不限于，恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因。

5.本活动属于特殊户外旅行活动，要求每个队友都必须严格遵守领队的指挥及命令，不听令者及擅自行动者出现任何意外情况，一切后果自负。

6.在自行安排活动期间，旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担，在旅行期间，严禁队员参加高空跳伞、蹦极、滑翔伞、极限漂流等高风险活动，如有队员违反规定擅自参加，一切后果均由个人承担。

7.活动期间不要遛狗逗猫，加德满都及徒步沿途，有很多野狗野猫，请勿靠近挑逗，避免受伤，一切后果自负。

8.在活动过程中应遵从领队安排，听从有关人员指导，否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害，应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人，因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负。

9.活动中途包括徒步期间因个人原因离团或更改行程，风险自担及不退还费用，因更改行程而产生的费用需自理。

10.徒步期间严禁饮酒，尤其是在高海拔区域。

11. 如遇突发状况，本团队所有成员有协助工作人员处理事故的义务。

12.活动过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行。

13.活动中所拍摄的照片视频均有用于本机构后期宣传使用概率，请广大队员悉知，报名成功后本声明自动生效，如队员因个人特殊原因，不能出现在活动相关照片及视频中，请主动与领队说明，并主动拒绝相关拍摄。

装备清单：

A：徒步类装备

1.驼包：60L左右(可用60L大背包替代)，在徒步过程中无需使用的装备及物资放在驼包内，交由Poter协助搬运。每名队员交给背夫的物资不可超过12公斤，在徒步过程中严谨开包取放物资。不可将贵重、易碎、尖锐物品放入驼包内；

2.睡袋：专业羽绒睡袋，所需极限温标标-15°(睡袋属于贴身物品，如有洁癖，建议个人携带，另徒步客栈也提供被子毛毯，但保暖效果不佳)；

3.登山杖：2根，上坡可以让徒步变成全身运动，下坡可以保持平衡；

4.冰爪：冬季12月到来年3月，尼泊尔徒步必备；

5.雪套：冬季12月到来年3月，尼泊尔徒步必备。

B：个人衣物类

1.徒步背包：一个30L-38L左右专业徒步背包，徒步时携带必要装备及个人当天添加衣物、零食等需求，徒步当天所需物资一定要个人携带；

2.冲锋衣徒步裤：冲锋衣以及徒步裤，徒步裤不需要太厚，大部分路段单层徒步裤足以应对，高海拔区域可内加一条秋裤；

3.速干内衣裤：一到两套换洗的速干内衣裤，徒步时出汗较多，在有条件的地方，洗澡后换上一套新的内衣裤，让旅程更为轻松自在；

4.羽绒服：厚薄各一件，厚款不得低于700Fill；

5.登山鞋及户外袜：尼泊尔徒步旅行，上下坡比较多，线路碎石较多，登山鞋和户外袜，可以有效的保护你的双脚；

6.徒步护膝：有效缓解徒步带给膝关节的压力；

7.帽子头巾：建议携带薄厚程度不同的2个帽子，在低海拔用薄的防晒，在海拔较高区域用厚的防寒；

8.雨衣、雨伞：户外必备；

9.头灯：早晨看日出必备，另尼泊尔不定时停电，头灯或手电还是很有必要；

10.徒步手套：长距离徒步，建议各位队员携带一双徒步手套，可有效缓解手掌发胀等问题；

11.保暖手套：尼泊尔徒步必备；

12.户外保温水杯：雪山徒步必备；

13.零食：带牛肉干、巧克力、等少量能及时补充热量的零食；

14.个人洗漱用品(牙膏牙刷必备)；

15.万能转换器：一定是万能转换器，尼泊尔没有统一标准；

16.5-8张证件照，以护照照片尺寸大小为准；

17.因不同的血型和肤质，有些人可能会遭蚊虫叮咬，皮肤敏感的驴友有必要准备驱蚊剂；

18.个人常用药品（感冒药、退烧药、降火药、止痛药、晕车药、创可贴等）。

备注：因药品属于特殊物品，建议队员以自备为主要原则，除上述药品外，其他备用药品请根据自己的身体情况准备。